يعد اختيار أفضل كريمات لترطيب البشرة الجافة من أهم خطوات العناية اليومية. لأن البشرة الجافة تحتاج إلى ترطيب مستمر للحفاظ على نعومتها وتقوية حاجزها الطبيعي. وعندما يفقد الجلد قدرته على الاحتفاظ بالرطوبة. قد تظهر أعراض مثل التقشر والخشونة والشعور بالشد. وقد تصبح البشرة أكثر عرضة للتهيج والحكة.
ولذلك، ينصح أطباء الجلدية باختيار كريمات تحتوي على مكونات تعمل على جذب الماء إلى البشرة وتقليل فقدانه. مع دعم الحاجز الواقي للجلد. بالإضافة إلى ذلك، فإن الالتزام بروتين ترطيب يومي يساعد على تحسين مظهر البشرة ومرونتها على المدى الطويل.
لماذا تحتاج البشرة الجافة إلى كريمات متخصصة؟
تنتج البشرة الجافة كمية أقل من الزيوت الطبيعية مقارنة بأنواع البشرة الأخرى. مما يؤدي إلى فقدان الرطوبة بسرعة. وكما قد تؤدي العوامل البيئية مثل الطقس البارد أو استخدام الماء الساخن أو المنظفات القوية إلى زيادة الجفاف.
ومن جهة أخرى، فإن استخدام مرطب غني بالمكونات الداعمة لحاجز البشرة يساعد على تقليل فقدان الماء وتحسين راحة الجلد بشكل ملحوظ.
أفضل الكريمات الطبية للبشرة الجافة
1. CeraVe Moisturizing Cream
يعد CeraVe Moisturizing Cream من أشهر كريمات الترطيب للبشرة الجافة. إذ يحتوي على ثلاثة أنواع من السيراميد إلى جانب حمض الهيالورونيك. مما يساعد على دعم حاجز البشرة والحفاظ على الرطوبة لفترة طويلة. كما أن تركيبته خالية من العطور. لذلك تناسب البشرة الحساسة.
2. Cetaphil Moisturizing Cream
يتميز Cetaphil Moisturizing Cream بتركيبته الغنية التي تضم الجلسرين وزيت اللوز الحلو وفيتامين E وفيتامين B3. وهي مكونات تساعد على ترطيب البشرة وتنعيمها. بالإضافة إلى ذلك، يعد من الخيارات المناسبة للبشرة الحساسة والجافة التي تحتاج إلى ترطيب مكثف.
3. La Roche-Posay Lipikar Baume AP+M
إذا كانت البشرة شديدة الجفاف أو مصحوبة بالحكة. فإن La Roche-Posay Lipikar Baume AP+M يعد من الخيارات الشائعة. إذ يحتوي على زبدة الشيا والنياسيناميد. ويساعد على تهدئة البشرة ودعم توازن حاجزها الطبيعي.
أفضل كريمات الوجه للبشرة الجافة
تحتاج بشرة الوجه إلى كريمات تمنح ترطيباً عميقاً دون أن تترك ملمساً مزعجاً أو تثقل البشرة.
1. Bioderma Atoderm Intensive Baume
يعمل Bioderma Atoderm Intensive Baume على تهدئة البشرة الجافة جداً والمتهيجة. كما يساعد على تقوية حاجز الجلد وتقليل الشعور بالجفاف مع الاستخدام المنتظم.
2. Eucerin UreaRepair Plus 5% Urea
يحتوي Eucerin UreaRepair Plus 5% Urea على اليوريا بتركيز 5%. وهي مادة تساعد على جذب الرطوبة وتقليل التقشر. مما يجعله مناسباً للبشرة الجافة والخشنة.
أهم المكونات التي يجب البحث عنها
يعتمد نجاح أي كريم مرطب على تركيبته. لذلك يفضل اختيار المنتجات التي تحتوي على مكونات مثبتة الفعالية.
السيراميد (Ceramides)
يساعد السيراميد على تقوية حاجز البشرة وتقليل فقدان الماء. كما يساهم في الحفاظ على نعومة الجلد وحمايته من العوامل الخارجية.
حمض الهيالورونيك (Hyaluronic Acid)
يتميز حمض الهيالورونيك بقدرته على جذب كميات كبيرة من الماء. مما يمنح البشرة ترطيباً عميقاً ويحسن مرونتها ومظهرها.
زبدة الشيا
تعد زبدة الشيا من المطريات الطبيعية التي تساعد على تنعيم البشرة وتقليل الشعور بالخشونة. كما تمنح الجلد طبقة واقية تحد من فقدان الرطوبة.
السكوالان (Squalane)
يساعد السكوالان على ترطيب البشرة دون ترك إحساس دهني ثقيل. كما يدعم الحاجز الطبيعي للجلد ويزيد من نعومته.
كيفية استخدام كريم الترطيب لتحقيق أفضل النتائج
لا تقل طريقة الاستخدام أهمية عن اختيار الكريم نفسه. إذ يساعد التطبيق الصحيح على تعزيز فعالية المنتج.
ضعي الكريم على بشرة رطبة
ينصح بوضع الكريم مباشرة بعد غسل الوجه أو الاستحمام خلال بضع دقائق. لأن البشرة تكون محتفظة بجزء من الرطوبة. مما يساعد على حبس الماء داخل الجلد.
استخدمي الماء الفاتر
قد يؤدي الماء الساخن إلى إزالة الزيوت الطبيعية من البشرة. لذلك يفضل غسل الوجه والجسم بالماء الفاتر للمساعدة في الحفاظ على الترطيب.
اختاري منتجات خالية من العطور والكحول المجفف
إذا كانت بشرتك حساسة أو شديدة الجفاف. فمن الأفضل استخدام مستحضرات خالية من العطور والكحول المجفف لتقليل خطر التهيج.
نصائح للحفاظ على ترطيب البشرة
يساعد اتباع بعض العادات اليومية على تحسين صحة البشرة وتقليل الجفاف. ومنها:
-استخدام كريم الترطيب مرتين يومياً.
-شرب كمية كافية من الماء.
-استخدام غسول لطيف غير قاسٍ على البشرة.
-تجنب فرك الجلد بقوة بعد الاستحمام.
-استخدام جهاز ترطيب الهواء في الأجواء الجافة عند الحاجة.
-تطبيق واقي الشمس يومياً لحماية البشرة من العوامل البيئية.
متى يجب مراجعة طبيب الجلدية؟
إذا استمر جفاف البشرة رغم استخدام الكريمات المرطبة. أو كان مصحوباً بتشققات مؤلمة أو نزيف أو حكة شديدة. فمن الأفضل مراجعة طبيب الجلدية لتقييم الحالة واستبعاد الأمراض الجلدية مثل الإكزيما أو الصدفية أو غيرها من الحالات التي قد تتطلب علاجاً خاصاً.
وفي النهاية، يعتمد اختيار أفضل كريمات ترطيب البشرة الجافة على احتياجات البشرة ونوعية المكونات الموجودة في المنتج. ومع الالتزام بروتين عناية يومي واستخدام منتجات مناسبة. يمكن تقليل الجفاف واستعادة نعومة البشرة وإشراقتها بشكل ملحوظ.
شاهد أيضاً
أفضل شامبو لتساقط الشعر الدهني