الشعر الدهني من أكثر أنواع الشعر التي تحتاج إلى روتين متوازن. إذ قد تبدو الجذور دهنية بعد وقت قصير من غسلها. بينما تكون الأطراف جافة أو طبيعية. لذلك لا يكفي اختيار شامبو قوي لإزالة الدهون. بل الأفضل استخدام تركيبة تنظف فروة الرأس من الزيوت الزائدة. وتراكم المنتجات من دون التسبب في جفاف أو تهيج.
وتوجد حالياً أنواع كثيرة من الشامبو المخصصة لفروة الرأس الدهنية. وتختلف فعاليتها بحسب المكونات وطبيعة الشعر. ويشير أطباء الجلد إلى أهمية اختيار المنتجات وفق نوع الشعر وفروة الرأس. مع غسل الشعر حسب سرعة تراكم الدهون وليس وفق قاعدة واحدة للجميع.
ما أفضل شامبو للشعر الدهني؟
لا يوجد شامبو واحد يناسب جميع صاحبات الشعر الدهني. لكن أفضل الخيارات عادةً هي التركيبات الخفيفة والمنظفة التي تساعد على إزالة الزهم وتراكم المنتجات.
ومن المكونات التي يمكن البحث عنها في شامبو الشعر الدهني حمض الساليسيليك. الذي يساعد على تقشير فروة الرأس وإزالة تراكم الدهون والخلايا الميتة. كما توجد تركيبات تحتوي على مكونات منظفة أو ماصة للدهون مثل الطين والفحم. ويمكن أن تكون مفيدة عند استخدامها باعتدال.
ومن الخيارات التي حظيت بتوصيات حديثة من خبراء العناية بالشعر:
1. شامبو غارنييه فروكتيس بيور كلين
يعد خياراً اقتصادياً للشعر الذي يعاني من الجذور الدهنية وتراكم المنتجات. وتضم تركيبته مكونات تساعد على التنظيف. مع حمض الساليسيليك في بعض إصداراته. ما يجعله مناسباً لمن يبحث عن شامبو خفيف لتنظيف فروة الرأس. وقد اختير كأفضل خيار إجمالي في قائمة حديثة اعتمدت على آراء أطباء جلدية واختبارات للمستخدمين.
2. شامبو أفيدا روزماري مينت المنقي
خيار مناسب لمن يبحث عن شامبو منظف ومنعش لفروة الرأس الدهنية. يعتمد على مكونات تساعد على إزالة الدهون وتراكم المنتجات. ويمكن أن يكون مناسباً لمن يشعر بأن الشعر يصبح ثقيلاً أو دهنياً بسرعة.
3. شامبو نيوتروجينا تي/سال
يحتوي على حمض الساليسيليك. ويستخدم بشكل خاص عندما تكون المشكلة مرتبطة بتراكم الدهون والقشور على فروة الرأس. ويُعد خياراً أكثر تخصصاً من الشامبو اليومي العادي. لذلك من الأفضل استخدامه وفق تعليمات العبوة. خصوصاً إذا كانت فروة الرأس حساسة أو الشعر جافاً من الأطراف.
4. شامبو مورّوكان أويل كلاريفاينغ
يمكن أن يناسب الشعر الذي يعاني من تراكم المنتجات والدهون. خصوصاً عند الحاجة إلى تنظيف أعمق من الشامبو المعتاد. وتدرجه بعض الأدلة الحديثة ضمن الخيارات المناسبة للشعر الدهني.
5. شامبو أفينو بخل التفاح
يعد خياراً مناسباً لمن يبحث عن منتج اقتصادي يساعد على تنظيف الشعر من الدهون وتراكم المنتجات. مع تركيبة خفيفة نسبياً. ويُطرح كخيار مناسب للاستخدام اليومي أو كل يومين بحسب حاجة الشعر.
كيف تختارين الشامبو المناسب لفروة رأسك؟
قبل شراء أي شامبو. حددي أولاً المشكلة الأساسية التي تعانين منها.
إذا كانت المشكلة دهوناً فقط. اختاري شامبو منظفاً وخفيفاً مخصصاً لفروة الرأس الدهنية.
أما إذا كان هناك تراكم واضح للمنتجات. فقد يكون الشامبو المنقي أو الـClarifying Shampoo أكثر ملاءمة للاستخدام من وقت لآخر.
وإذا كانت فروة الرأس الدهنية مصحوبة بـقشرة أو حكة. فالأفضل البحث عن شامبو علاجي يحتوي على مكونات مخصصة للقشرة مثل حمض الساليسيليك أو كيتوكونازول أو كبريتيد السيلينيوم. بدلاً من الاعتماد على شامبو عادي للشعر الدهني فقط.
هل يجب غسل الشعر الدهني يومياً؟
ليس هناك عدد ثابت من مرات غسل الشعر يناسب الجميع.
وفق الأكاديمية الأمريكية للأمراض الجلدية. قد تحتاج صاحبة الشعر المستقيم وفروة الرأس الدهنية إلى غسل الشعر يومياً. بينما يمكن لأنواع الشعر الجاف أو المجعد أو السميك أن تحتاج إلى الغسل بوتيرة أقل.
لذلك إذا أصبحت فروة رأسك دهنية بسرعة. فلا داعي لتحمل الدهون فقط لأنك تعتقدين أن الغسل اليومي ممنوع. المهم اختيار شامبو مناسب وعدم الإفراط في فرك فروة الرأس.
الطريقة الصحيحة لغسل الشعر الدهني
للحصول على أفضل نتيجة:
-بللي الشعر جيداً بالماء الفاتر.
-ضعي كمية مناسبة من الشامبو على فروة الرأس.
-دلكي الفروة بلطف بأطراف الأصابع.
-ركزي التنظيف على الجذور وليس أطوال الشعر.
-اشطفي الشعر جيداً.
-استخدمي البلسم على الأطراف فقط. خصوصاً إذا كان الشعر ناعماً أو دهنياً.
-اشطفي البلسم جيداً.
وتوصي الأكاديمية الأمريكية للأمراض الجلدية بوضع الشامبو على فروة الرأس بدلاً من توزيع كمية كبيرة على كامل طول الشعر. للمساعدة على إزالة الدهون وتراكم المنتجات مع تقليل جفاف الأطراف.
لماذا يصبح الشعر دهنياً بسرعة؟
يمكن أن تتأثر دهون فروة الرأس بعدة عوامل. منها طبيعة البشرة. التغيرات الهرمونية. التوتر وبعض حالات فروة الرأس. إضافة إلى استخدام منتجات ثقيلة أو غير مناسبة.
كما أن استخدام الكثير من منتجات التصفيف يمكن أن يؤدي إلى تراكمات تجعل الشعر يبدو دهنياً وثقيلاً حتى بعد غسله.
هل الشامبو القوي أفضل للشعر الدهني؟
ليس بالضرورة.
الهدف هو إزالة الدهون الزائدة. وليس تجريد فروة الرأس والشعر من كل الزيوت الطبيعية. الإفراط في استخدام المنتجات شديدة التنظيف أو الإفراط في التنظيف قد يؤدي إلى الجفاف والتهيج.
ولهذا ينصح الخبراء بالبحث عن توازن بين تنظيف فروة الرأس جيداً والحفاظ على صحة الشعر والأطراف.
ماذا عن البلسم مع الشعر الدهني؟
يمكن استخدام البلسم حتى مع فروة الرأس الدهنية. لكن الطريقة مهمة.
ضعي البلسم على منتصف الشعر والأطراف بدلاً من الجذور. خصوصاً إذا كان شعرك ناعماً أو يفرز الدهون بسرعة. هذه الطريقة تساعد على ترطيب الأطراف من دون زيادة ثقل الجذور.
هل الشامبو الجاف مناسب للشعر الدهني؟
يمكن أن يكون الشامبو الجاف حلاً سريعاً لامتصاص الدهون بين مرات غسل الشعر. لكنه لا يحل محل الشامبو والماء.
وتنصح الأكاديمية الأمريكية للأمراض الجلدية بوضع كمية صغيرة من الشامبو الجاف على المناطق الدهنية فقط. ثم غسل الشعر بالشامبو والماء بشكل منتظم. الإفراط في استخدامه قد يؤدي إلى جفاف الشعر أو تهيج فروة الرأس.
أفضل روتين للشعر الدهني
يمكن اعتماد روتين بسيط للحفاظ على فروة رأس نظيفة وشعر خفيف:
في أيام الغسل: استخدمي شامبو مخصصاً لفروة الرأس الدهنية. ثم ضعي البلسم على الأطراف.
مرة من وقت لآخر: يمكن استخدام شامبو منقٍ لإزالة تراكم المنتجات إذا كان الشعر يحتاج إليه.
عند وجود القشرة: اختاري شامبو علاجياً مناسباً للمشكلة بدلاً من زيادة قوة الشامبو العادي.
بين الغسلات: يمكن استخدام كمية قليلة من الشامبو الجاف عند الحاجة. مع عدم الاعتماد عليه بديلاً عن غسل الشعر.
في التصفيف: قللي من الزيوت والكريمات الثقيلة على الجذور. لأنها قد تجعل الشعر يبدو دهنياً بسرعة.
الخلاصة
أفضل شامبو للشعر الدهني هو الذي ينظف فروة الرأس من الدهون والتراكمات من دون أن يسبب جفافاً أو تهيجاً. ومن المكونات المفيدة في بعض الحالات حمض الساليسيليك. بينما يمكن أن تكون الشامبوهات المنقية مناسبة لإزالة التراكمات عند استخدامها باعتدال.
والأهم من اسم المنتج هو اختيار الشامبو وفق طبيعة فروة الرأس والمشكلة الموجودة. مع وضع البلسم على الأطراف وتجنب الإفراط في المنتجات الثقيلة.
شاهد أيضًا
أفضل زيوت لتكثيف الشعر طبيعيًا
أفضل زيوت للشعر الجاف والمتقصف
أفضل شامبو للشعر الجاف والمتقصف