أوصت خبيرة تغذية بتناول فاكهة الكيوي ، لأنها تساعد في رفع جهاز مناعة الجسم وتصد فيروس كورونا
وأفادت خبيرة التغذية نورهان محي الدين بقولهل : إن الكيوي من أهم المواد الغذائية التي تقوي مناعة الجسم لاحتوائها على مجموعة كبيرة من الفيتامينات والمعادن المهمة
حيث أوضحت: أن الكيوي مصدر رئيسي لفيتامين "سي"، وأنه غني بمضادات الأكسدة، الأمر الذي يساهم في مكافحة الإصابة بنزلات البرد، وفيروس كورونا المستجد
وأكدت أن للكيوي دور في المحافظة على مستويات ضغط الدم، ومن ثم الحد من المخاطر والأمراض المرتبطة به مثل النوبات القلبية.
وتابعت الخبيرة، إن الكيوي يحتوي على نسبة مرتفعة من الماء، ما يساعد في الحد من لزوجة الدم، وفي تنشيط الدورة الدموية وتحسين تدفق الدم في الشرايين.
كما أنه غني بالألياف التي تحسن من حركة القولون وتقي من مخاطر إصابته بالسرطان
وأشارت خبيرة التغذية أن للكيوي منافع تجميلية، حيث يحافظ على نضارة الجلد، وحيويته
