يحتاج الجسم إلى كمية كافية من الهيموغلوبين.وهو البروتين الموجود داخل خلايا الدم الحمراء والمسؤول عن نقل الأكسجين إلى مختلف الأنسجة والأعضاء.
وعندما ينخفض مستوى الهيموغلوبين.قد لا يحصل الجسم على حاجته الكافية من الأكسجين.مما يؤدي إلى ظهور أعراض مختلفة تؤثر في النشاط اليومي.
ويعد التعب والدوخة من أكثر الأعراض شيوعًا لدى الأشخاص المصابين بفقر الدم.لكن شدة الأعراض تختلف حسب درجة النقص وسببه.فقد تكون بسيطة في الحالات الخفيفة وتزداد وضوحًا عند انخفاض مستويات الدم بشكل كبير.
هل فقر الدم يسبب الدوخة والتعب؟
نعم.يمكن أن يسبب فقر الدم الدوخة والتعب.وذلك بسبب انخفاض قدرة الدم على نقل الأكسجين إلى الدماغ والعضلات وأعضاء الجسم المختلفة.
فعندما تقل كمية الهيموغلوبين.يعمل الجسم بجهد أكبر لتعويض نقص الأكسجين.مما قد يؤدي إلى:
-الشعور بالإرهاق حتى بعد بذل مجهود بسيط.
-الدوخة أو الشعور بعدم التوازن.
-ضعف التركيز.
-انخفاض القدرة على ممارسة الأنشطة اليومية.
كيف يسبب فقر الدم الشعور بالتعب؟
يحتاج الجسم إلى الأكسجين لإنتاج الطاقة داخل الخلايا.وعند حدوث نقص في الهيموغلوبين تقل كمية الأكسجين التي تصل إلى العضلات والأنسجة.
وقد يظهر ذلك على شكل:
التعب المستمر
يشعر المصاب بالإرهاق وقلة الطاقة.حتى مع الحصول على قسط كافٍ من النوم.
ضعف العضلات
قد تصبح الأنشطة اليومية مثل صعود الدرج أو المشي لمسافات طويلة أكثر صعوبة بسبب نقص الأكسجين في العضلات.
الخمول وقلة النشاط
قد يشعر الشخص بالرغبة في الراحة بشكل متكرر نتيجة انخفاض قدرة الجسم على إنتاج الطاقة.
أعراض أخرى لفقر الدم
إلى جانب الدوخة والتعب.قد تظهر أعراض أخرى.منها:
شحوب البشرة
يحدث بسبب انخفاض عدد خلايا الدم الحمراء أو نقص الهيموغلوبين.ما قد يجعل لون الجلد أكثر شحوبًا.
ضيق التنفس
قد يشعر المصاب بضيق التنفس خاصة عند بذل مجهود.بسبب محاولة الجسم الحصول على كمية أكبر من الأكسجين.
خفقان القلب
قد يزداد معدل ضربات القلب لتعويض نقص وصول الأكسجين إلى الأعضاء.
الصداع
قد يعاني بعض الأشخاص من الصداع.خاصة عند انخفاض مستويات الهيموغلوبين بشكل ملحوظ.
برودة اليدين والقدمين
قد ترتبط هذه العلامة بضعف وصول الأكسجين والدورة الدموية إلى الأطراف.
ما أسباب فقر الدم؟
توجد أسباب متعددة تؤدي إلى الإصابة بفقر الدم.أبرزها:
نقص الحديد
يعد نقص الحديد السبب الأكثر شيوعًا لفقر الدم.إذ يحتاج الجسم إلى الحديد لإنتاج الهيموغلوبين.
نقص الفيتامينات
مثل نقص فيتامين ب12 أو حمض الفوليك.وهما عنصران مهمان لتكوين خلايا الدم الحمراء.
فقدان الدم
قد يؤدي النزيف المستمر.مثل غزارة الدورة الشهرية أو بعض مشكلات الجهاز الهضمي.إلى انخفاض مستويات الدم.
الأمراض المزمنة
قد تسبب بعض الأمراض المزمنة اضطرابات في إنتاج خلايا الدم الحمراء.
متى يجب مراجعة الطبيب؟
ينصح بمراجعة الطبيب عند استمرار التعب أو الدوخة.خاصة إذا ترافق ذلك مع:
-ضيق التنفس.
-ألم في الصدر.
-خفقان شديد.
-إغماء.
-تعب يؤثر في الحياة اليومية.
شاهد أيضاً:
أفانافيل: هل هو أسرع من الفياجرا؟
متى يكون خدر اليدين علامة على مرض خطير