خمسة طرق طبيعية تفيد في تقشير البشرة ونتائج رائعة

• وهذه خمسة طرق طبيعية لتقشير البشرة :

1- مقشر البرتقال :

إن هذه الفاكهة الحمضية  المنعشة و الحلوة غنية بفيتامين C و هو مضاد للأكسدة يساعد في إنتاج الكولاجين ، و يمنع الشيخوخة و يعزز إنتاج خلايا الجلد الجديدة و لتقشير الجلد ، يجب تجفيف قشر البرتقال في الشمس لبضعة أيام ، ثم طحنه لتحويله إلى مسحوق ، ثم يتم وضع عجينة مصنوعة من هذا المسحوق و الكركم و العسل على الجلد و غسله بعد حوالي 10 دقائق بالماء الفاتر

2 - مقشر العدس :

يعتبر العدس أحد البقوليات العضوية المميز بخصائصه المضادة للأكسدة و الالتهابات و البكتيريا .

و لاستخدامه كمقشر ، قومي بنقع العدس في الماء طوال اليل ليصبح طريا ، ثم قومي بطحنه و إضافه بعض الحليب لصنع عجينة ، و قومي بوضعها على الوجه حتى تجف و اشطفيها بالماء الفاتر

3- مقشر الشوفان :

يعتبر الشوفان مادة طبيعية مزهلة  حقا للتقشير الخشن ، و ذلك لأنه يحتوي على خصائص مضادة للأكسدة و للالتهابات . كما أنه الشوفان مفيد أيضا في علاج حب الشباب و أمراض الجلد الالتهابية الأخرى

 فيمكنك خلط الشوفان المطحون مع الماء و العسل لتقشير الوجه أو بزيت جوز الهند أو زيت الزيتون أو زيت اللوز لتقشير الجسم

4- مقشر زيت الزيتون و السكر :

عادة ما يتم تحضير هذا المقشر الطبيعي باستخدام ملعقة من زيت الزيتون ، و يفضل الصنف البكر الممتاز ، و بعض السكر . فمثله مثل معظم الزيوت النباتية ، يحتوي زيت الزيتون على تأثيرات قوية مضادة للأكسدة و للالتهابات على الجلد

و من ناحية ثانية  تساعد حبيبات السكر الصغيرة على إزالة الجلد الميت أثناء التدليك بالخليط

5 - مقشر دقيق الحمص و الكركم :

ويستخدم كثيراً دقيق الحمص للتخلص من الجلد الميت ، كما و يحتوي الكركم على مركب الكركمين الكيميائي ، و الذي له خصائص معروفة مضادة للأكسدة و للشيخوخة و معززة للكولاجين

بالإضافة إلى ذلك ، فإن الكركم مفيد في علاج الجروح أيضا ، حيث يمكن وضع معجون مصنوع من المكونين و ماء الورد أو عصير الليمون على الوجه ثم شطفه عندما يجف بالماء الفاتر للحصول على تأثير مقشر و مرطب للوجه

# Five Natural Ways to Exfoliate the Skin with Amazing Results