تختلف أعراض انخفاض ضغط الدم من شخص لآخر حسب درجة الانخفاض وسرعة حدوثه والحالة الصحية العامة. ففي بعض الحالات لا يسبب انخفاض الضغط أي أعراض واضحة. بينما قد يؤدي في حالات أخرى إلى الدوخة أو الإغماء أو ضعف وصول الدم إلى الأعضاء الحيوية.
ويعرَّف انخفاض ضغط الدم عادة بأنه قراءة تقل عن 90/60 ملم زئبقي. لكن لا تكون هذه القراءة مقلقة دائمًا. خاصة إذا لم تكن مصحوبة بأعراض. بالإضافة إلى ذلك، فإن ظهور الأعراض بشكل مفاجئ قد يشير إلى وجود مشكلة صحية تحتاج إلى تقييم سريع.
ما هو انخفاض ضغط الدم؟
ضغط الدم هو القوة التي يضخ بها القلب الدم عبر الشرايين إلى أعضاء الجسم. وعندما ينخفض الضغط أكثر من الطبيعي. قد لا تحصل الأعضاء مثل الدماغ والقلب والكليتين. على كمية كافية من الدم والأكسجين.
وفي المقابل، قد يكون انخفاض الضغط طبيعيًا لدى بعض الأشخاص. خاصة الرياضيين أو الشباب. دون أن يسبب أي مشكلات صحية.
الأعراض الشائعة لانخفاض ضغط الدم
الدوخة أو الشعور بخفة الرأس
تعد الدوخة من أكثر الأعراض شيوعًا. خاصة عند الوقوف بسرعة بعد الجلوس أو الاستلقاء.
الإغماء
قد يؤدي الانخفاض الكبير في ضغط الدم إلى فقدان الوعي لفترة قصيرة نتيجة انخفاض تدفق الدم إلى الدماغ.
تشوش أو ضبابية الرؤية
يشعر بعض الأشخاص بعدم وضوح الرؤية أو ظهور بقع سوداء أمام العينين.
التعب والإرهاق
وعلاوة على ذلك، قد يسبب انخفاض ضغط الدم شعورًا مستمرًا بالتعب وضعف القدرة على أداء الأنشطة اليومية.
الغثيان
قد يصاحب هبوط الضغط الشعور بالغثيان. وأحيانًا القيء في بعض الحالات.
ضعف التركيز
قد يواجه المصاب صعوبة في التركيز أو التفكير بسبب انخفاض تدفق الدم إلى الدماغ.
الصداع أو ألم الرقبة
يشعر بعض الأشخاص بصداع خفيف أو ألم في منطقة الرقبة عند انخفاض الضغط.
أعراض انخفاض ضغط الدم الحاد
عندما ينخفض ضغط الدم بصورة كبيرة ومفاجئة. قد تظهر أعراض تشير إلى حالة طبية طارئة تعرف بالصدمة. وهي تتطلب التدخل الطبي الفوري.
برودة وشحوب الجلد
يصبح الجلد باردًا ورطبًا وشاحب اللون نتيجة انخفاض تدفق الدم إلى الأطراف.
سرعة التنفس
يحاول الجسم تعويض نقص الأكسجين من خلال زيادة معدل التنفس. وقد يصبح التنفس سريعًا وسطحيًا.
نبض سريع وضعيف
يزداد معدل ضربات القلب لتعويض انخفاض ضغط الدم. لكن قد يكون النبض ضعيفًا.
الارتباك أو التشوش الذهني
ومن جهة أخرى، قد يعاني الشخص من ارتباك شديد أو صعوبة في التركيز. ويكون ذلك أكثر وضوحًا لدى كبار السن.
فقدان الوعي
قد يؤدي الانخفاض الحاد إلى الإغماء أو فقدان الوعي. وهو من العلامات التي تستدعي طلب المساعدة الطبية فورًا.
أسباب انخفاض ضغط الدم
توجد العديد من الأسباب التي قد تؤدي إلى انخفاض ضغط الدم. ومنها:
الجفاف
يؤدي فقدان السوائل بسبب قلة شرب الماء أو القيء أو الإسهال إلى انخفاض حجم الدم.
النزيف
قد يسبب فقدان كمية كبيرة من الدم انخفاضًا حادًا في ضغط الدم.
أمراض القلب
بعض أمراض القلب. مثل بطء ضربات القلب أو قصور القلب. قد تؤدي إلى انخفاض الضغط.
اضطرابات الغدد الصماء
قد يرتبط انخفاض الضغط بقصور الغدة الكظرية أو اضطرابات الغدة الدرقية.
بعض الأدوية
قد تسبب أدوية ضغط الدم ومدرات البول وبعض مضادات الاكتئاب انخفاضًا في ضغط الدم.
الحساسية الشديدة
قد تؤدي الحساسية المفرطة إلى انخفاض خطير في ضغط الدم يتطلب علاجًا عاجلًا.
من هم الأكثر عرضة لانخفاض ضغط الدم؟
يزداد خطر الإصابة لدى:
-كبار السن.
-الحوامل.
-الأشخاص المصابين بأمراض القلب.
-مرضى السكري.
-الأشخاص الذين يعانون من الجفاف.
-من يتناولون بعض أدوية الضغط أو مدرات البول.
متى يجب مراجعة الطبيب؟
ينبغي مراجعة الطبيب إذا كان انخفاض ضغط الدم متكررًا أو مصحوبًا بأعراض تؤثر في الحياة اليومية. أما التوجه إلى الطوارئ فيكون ضروريًا عند ظهور:
-فقدان الوعي.
-ألم شديد في الصدر.
-ضيق شديد في التنفس.
-ارتباك أو تشوش ذهني واضح.
-نزيف شديد.
-برودة ورطوبة الجلد مع شحوبه.
-استمرار انخفاض الضغط مع ضعف شديد.
علاج انخفاض ضغط الدم
يعتمد العلاج على السبب الرئيسي للحالة.
تعويض السوائل
إذا كان السبب هو الجفاف. فإن شرب الماء أو إعطاء السوائل الوريدية يساعد في رفع ضغط الدم.
تعديل الأدوية
قد يغير الطبيب جرعة بعض الأدوية إذا كانت هي السبب في انخفاض الضغط.
علاج السبب الأساسي
وعلاوة على ذلك، يساعد علاج أمراض القلب أو اضطرابات الغدد أو العدوى في تحسين ضغط الدم.
تغيير نمط الحياة
قد تشمل النصائح:
-شرب كميات كافية من الماء.
-الوقوف ببطء بعد الجلوس أو الاستلقاء.
-تناول وجبات صغيرة ومتعددة.
-ارتداء الجوارب الضاغطة في بعض الحالات.
-تقليل الوقوف لفترات طويلة.
هل يمكن الوقاية من انخفاض ضغط الدم؟
يمكن تقليل خطر الإصابة من خلال:
-الحفاظ على ترطيب الجسم.
-اتباع نظام غذائي متوازن.
-ممارسة النشاط البدني بانتظام.
-تجنب الوقوف المفاجئ.
-الالتزام بتعليمات الطبيب عند استخدام أدوية الضغط.
-إجراء الفحوصات الدورية إذا كانت الحالة مزمنة.
وفي النهاية، قد تبدأ أعراض انخفاض ضغط الدم بالدوخة وتشوش الرؤية والإرهاق. وقد تتطور في الحالات الشديدة إلى الإغماء أو الصدمة نتيجة نقص تدفق الدم إلى الأعضاء الحيوية.
ولذلك، فإن التعرف على العلامات المبكرة وطلب الرعاية الطبية عند ظهور الأعراض الخطيرة يساعدان في تجنب المضاعفات والحفاظ على صحة القلب والدماغ وبقية أعضاء الجسم.
شاهد أيضاً
أسباب الإمساك المزمن