يعتبر هبوط الرحم من المشكلات الصحية التي قد تؤثر بشكل ملحوظ في جودة حياة المرأة إذا لم يتم اكتشافها وعلاجها في الوقت المناسب. ويحدث هبوط الرحم عندما تضعف العضلات والأربطة الداعمة لأعضاء الحوض. ما يؤدي إلى نزول الرحم من موضعه الطبيعي باتجاه المهبل بدرجات متفاوتة.
وفي كثير من الحالات، قد تكون الأعراض خفيفة في البداية وتزداد تدريجياً مع مرور الوقت. لذلك فإن التعرف إلى العلامات المبكرة يساعد على التدخل السريع وتجنب المضاعفات المحتملة.
ما هو هبوط الرحم؟
هبوط الرحم هو حالة تحدث عندما تفقد عضلات قاع الحوض قدرتها على دعم الرحم بالشكل الكافي. ما يؤدي إلى تحركه نحو الأسفل. وكما يمكن أن يكون الهبوط بسيطاً أو متوسطاً أو شديداً.
وفي الحالات المتقدمة قد يبرز جزء من الرحم خارج فتحة المهبل. وعلاوة على ذلك، قد يترافق هبوط الرحم مع هبوط أعضاء أخرى في الحوض. مثل المثانة أو المستقيم.
أعراض هبوط الرحم
الشعور بثقل أو ضغط في الحوض
يعد الشعور بثقل الحوض من أكثر الأعراض شيوعاً لدى النساء المصابات بهبوط الرحم. وتصف كثير من النساء هذا الإحساس بأنه يشبه الجلوس على كرة صغيرة أو الشعور بوجود ضغط مستمر في أسفل الحوض. والذي قد يزداد سوءاً مع الوقوف لفترات طويلة أو ممارسة النشاط البدني.
ومن جهة أخرى، قد يتحسن هذا الشعور بعد الاستلقاء أو الحصول على قسط من الراحة.
بروز نسيج من المهبل
في حالات الهبوط المتوسطة أو الشديدة، قد تلاحظ المرأة وجود كتلة أو نسيج بارز عند فتحة المهبل. وغالباً ما يكون هذا النسيج وردي اللون وذا ملمس ناعم. وقد يسبب شعوراً بعدم الراحة أثناء المشي أو الجلوس.
وكما أن احتكاك الأنسجة البارزة بالملابس قد يؤدي إلى تهيج الجلد أو حدوث التهابات ونزيف خفيف في بعض الحالات.
ألم أسفل الظهر والبطن
يمكن أن يسبب هبوط الرحم ألماً أو شعوراً بالشد في أسفل الظهر أو منطقة البطن. وعلاوة على ذلك، تلاحظ بعض النساء أن الألم يزداد خلال نهاية اليوم أو بعد حمل الأشياء الثقيلة. بينما يتحسن عند الاستلقاء. وهي علامة قد تساعد على التمييز بين هبوط الرحم وأسباب أخرى لآلام الظهر.
اضطرابات التبول
نظراً إلى قرب الرحم من المثانة. فإن هبوطه قد يؤثر في وظيفة الجهاز البولي.
ومن أبرز الأعراض المرتبطة بذلك:
-تسرب البول أثناء السعال أو الضحك أو العطس.
-الشعور بالحاجة المتكررة إلى التبول.
-صعوبة إفراغ المثانة بالكامل.
-الإحساس بوجود بول متبقٍ بعد الانتهاء من التبول.
وكما قد تزيد هذه الأعراض من خطر الإصابة بالتهابات المسالك البولية المتكررة.
الإمساك وصعوبة التبرز
قد يؤثر هبوط الرحم أيضاً في الأمعاء. خاصة إذا ترافق مع هبوط في الجدار الخلفي للمهبل.
وتشمل الأعراض المرتبطة بالجهاز الهضمي:
-الإمساك المزمن.
-صعوبة إخراج البراز.
-الشعور بعدم اكتمال عملية التبرز.
-الحاجة إلى بذل جهد إضافي أثناء التبرز.
وفي الحالات المتقدمة، قد تلجأ بعض النساء إلى الضغط برفق على منطقة المهبل للمساعدة على إتمام عملية التبرز. وهي علامة تستدعي مراجعة الطبيب.
التأثير في العلاقة الزوجية
يمكن أن يؤثر هبوط الرحم في الحياة الزوجية. إذ قد يسبب:
-الشعور بالألم أو الانزعاج أثناء الجماع.
-الإحساس بارتخاء الأنسجة المهبلية.
-انخفاض الراحة والثقة بالنفس.
ومن جهة أخرى، لا تعاني جميع النساء من هذه الأعراض. إذ تختلف شدتها باختلاف درجة الهبوط.
ما أسباب هبوط الرحم؟
هناك عدة عوامل تزيد من خطر الإصابة بهبوط الرحم. من أبرزها:
-الولادات الطبيعية المتكررة.
-التقدم في العمر وانخفاض هرمون الإستروجين.
-السمنة وزيادة الوزن.
-الإمساك المزمن.
-السعال المزمن.
-رفع الأوزان الثقيلة بشكل متكرر.
-وجود تاريخ عائلي للحالة.
متى يجب زيارة الطبيب؟
ينصح بمراجعة الطبيب إذا كانت الأعراض تؤثر في الأنشطة اليومية أو إذا لاحظت المرأة وجود نسيج بارز من المهبل. وكما يجب طلب المشورة الطبية في حال ترافق هبوط الرحم مع صعوبة شديدة في التبول أو التبرز أو الشعور بألم مستمر في منطقة الحوض.
هل يمكن علاج هبوط الرحم؟
يعتمد العلاج على درجة الهبوط وشدة الأعراض. وفي المراحل المبكرة، قد تساعد بعض الإجراءات على تحسين الحالة. مثل:
-ممارسة تمارين كيجل لتقوية عضلات قاع الحوض.
-الحفاظ على وزن صحي.
-تجنب رفع الأحمال الثقيلة.
-علاج الإمساك المزمن.
-ممارسة النشاط البدني المناسب.
أما في الحالات الأكثر تقدماً، فقد يوصي الطبيب باستخدام أجهزة داعمة أو اللجوء إلى التدخل الجراحي عند الضرورة.
وفي النهاية، قد تبدأ أعراض هبوط الرحم بشكل تدريجي وخفيف. إلا أنها قد تتطور مع الوقت وتؤثر في الراحة اليومية ووظائف الجسم المختلفة. ولذلك، فإن الانتباه إلى العلامات المبكرة. مثل الشعور بثقل الحوض أو اضطرابات التبول. يساعد على التشخيص المبكر وتحسين فرص العلاج.
شاهد أيضاً
أسباب الهبات الساخنة عند النساء