هل تؤثر الألوان على صحتك النفسية؟

يُشير أطباء في علم النفس، إلى أن الألوان تؤثر مباشرة على الصحة النفسية، وأن لكل لون تأثيراً وطابعاً خاصاً به.

ونشر موقع "هيلث شوتس" الطبي تقريراً مفصلاً، أكد فيه الأطباء أن هناك أربعة ألوان يمكن أن تجعلك سعيداً، وهي:

- الأبيض: يجعل الناس يشعرون بالسلام مع أنفسهم، بالإضافة إلى شعور الإيجابية الذي يمنحه للشخص.

- الوردي: من الألوان التي تزرع السعادة والفرح، فهو يساعد على تبديد القلق ويملأ المكان بالطاقة الإيجابية.

- الأزرق: يمثل هذا اللون الهدوء واللطف والسلام لمعظم الناس، كما أنه فعال في التخلص من الإجهاد، إذ يؤكد الأطباء أن هذا اللون يخفض مستويات ضغط الدم ويخفّف من القلق ويبطّئ معدل ضربات القلب ويجعلك تشعر بالسعادة.

- الأخضر: يرتبط هذا اللون إلى حد كبير بالطبيعة، وهو من الألوان المريحة للنظر أيضاً، ويصفه الأطباء كمهدّئ للأعصاب ويساعد على تبديد القلق.