تعد أسباب ظهور الحبوب في الجبهة متعددة. إذ قد تنتج الحبوب عن زيادة إفراز الدهون وانسداد المسام بخلايا الجلد الميتة. كما يمكن أن تزيد بعض العوامل من ظهورها. مثل منتجات الشعر الزيتية والتعرق.
وتعد الجبهة من المناطق التي يكثر فيها ظهور حب الشباب بسبب احتوائها على عدد كبير من الغدد الدهنية. ولا يعني ظهورها بالضرورة وجود مشكلة في نظافة البشرة. لذلك يعتمد التعامل معها على معرفة السبب المحتمل وتجنب العوامل التي تؤدي إلى انسداد المسام أو التهابها.
ما أسباب ظهور الحبوب في الجبهة؟
زيادة إفراز الدهون
تنتج الغدد الدهنية مادة الزهم التي تساعد على ترطيب الجلد. لكن زيادة إفرازها قد تساهم في انسداد بصيلات الشعر. خاصة عندما تختلط بخلايا الجلد الميتة. ويؤدي انسداد البصيلات إلى ظهور الرؤوس البيضاء أو السوداء. وقد يتطور الأمر إلى بثور ملتهبة.
وتزداد احتمالية ظهور الحبوب في الجبهة لدى أصحاب البشرة الدهنية. لكن البشرة الجافة أو المختلطة لا تمنع ظهور حب الشباب. إذ يمكن أن تحدث المشكلة نتيجة انسداد المسام أو استخدام منتجات غير مناسبة للبشرة.
تراكم خلايا الجلد الميتة
تتجدد خلايا البشرة باستمرار. وقد يؤدي تراكم بعضها مع الدهون إلى انسداد بصيلات الشعر. وعندما يستمر الانسداد قد تظهر الرؤوس البيضاء أو السوداء. ثم يحدث الالتهاب وتظهر الحبوب الحمراء أو البثور.
منتجات الشعر
تُعد منتجات الشعر من أسباب ظهور الحبوب في الجبهة التي قد لا ينتبه إليها البعض. خصوصًا عندما تكون الحبوب صغيرة ومتقاربة على خط الشعر أو أعلى الجبهة.
فالزيوت الموجودة في بعض أنواع البلسم والكريمات والزيوت ومنتجات التصفيف قد تنتقل من الشعر إلى الجلد وتسد المسام. ما يؤدي إلى ظهور بثور أو نتوءات صغيرة. وتوضح الأكاديمية الأمريكية للأمراض الجلدية أن هذه المشكلة قد تحدث حتى لدى الأشخاص الذين لا يعانون عادةً من حب الشباب.
التعرق
يمكن أن يؤدي العرق إلى زيادة تهيج البشرة. خصوصًا عند بقائه على الجلد لفترة طويلة مع الزيوت وخلايا الجلد الميتة. لذلك قد تزداد الحبوب بعد ممارسة الرياضة أو في الأجواء الحارة. خاصة إذا لم تُنظف البشرة بعد التعرق.
ولا يعني ذلك أن العرق يسبب حب الشباب بمفرده. لكن وجوده مع الزيوت والاحتكاك وبعض المنتجات قد يزيد احتمالية ظهور البثور.
الاحتكاك والضغط على الجبهة
قد يؤدي الاحتكاك المتكرر أو الضغط على البشرة إلى زيادة الحبوب لدى الأشخاص المعرضين لها. ويمكن أن يحدث ذلك بسبب بعض أغطية الرأس أو الخوذ أو الملابس الضيقة أو أي شيء يلامس البشرة لفترات طويلة. خاصة مع وجود العرق والزيوت.
التغيرات الهرمونية
تلعب الهرمونات دورًا مهمًا في ظهور حب الشباب. إذ يمكن أن تؤدي بعض التغيرات الهرمونية إلى زيادة نشاط الغدد الدهنية وإنتاج المزيد من الزهم.
وقد تظهر الحبوب أو تزداد لدى بعض النساء خلال فترات معينة من الدورة الشهرية. كما يمكن أن ترتبط التغيرات الهرمونية بظهور حب الشباب في مراحل مختلفة من العمر.
التوتر
قد يرتبط التوتر بزيادة حدة حب الشباب لدى بعض الأشخاص. إذ يمكن للتغيرات الهرمونية المصاحبة للتوتر أن تؤثر في نشاط الغدد الدهنية والتهاب البشرة. لذلك قد يلاحظ البعض زيادة الحبوب خلال فترات الضغط النفسي وقلة الراحة.
بعض الأدوية
يمكن لبعض الأدوية أن تزيد احتمالية ظهور حب الشباب لدى بعض الأشخاص. وتشمل أمثلة ذلك بعض الأدوية التي تحتوي على الكورتيكوستيرويدات. إضافة إلى أدوية أخرى قد تؤثر في الهرمونات أو نشاط الغدد الدهنية. لذلك إذا بدأت الحبوب بشكل واضح بعد بدء دواء جديد. فمن الأفضل مناقشة الأمر مع الطبيب بدل إيقاف الدواء من تلقاء نفسك.
هل الحبوب في الجبهة تعني أن البشرة غير نظيفة؟
ليس بالضرورة. حب الشباب لا ينتج عن اتساخ البشرة. كما أن تنظيف الوجه بقوة أو استخدام الصابون القاسي والفرك المتكرر قد يسبب تهيج الجلد ويزيد الحبوب.
الأفضل تنظيف الوجه بلطف باستخدام منظف مناسب للبشرة. وتجنب عصر الحبوب أو لمسها باستمرار. لأن العبث بها قد يزيد الالتهاب ويرفع خطر ظهور الندبات.
كيف يمكن التخلص من حبوب الجبهة؟
يعتمد علاج حبوب الجبهة على شدتها والسبب وراء ظهورها. لكن يمكن البدء ببعض العادات البسيطة التي تساعد على تقليل انسداد المسام وتهيج البشرة.
تنظيف البشرة بلطف
ينصح بتنظيف الوجه مرتين يوميًا باستخدام منظف لطيف وماء فاتر. مع تجنب الفرك القوي أو استخدام المقشرات الخشنة التي قد تهيج البشرة.
اختيار منتجات لا تسد المسام
يفضل اختيار مستحضرات العناية بالبشرة ومستحضرات التجميل ومنتجات الشعر المكتوب عليها أنها غير مسببة لانسداد المسام. خاصة إذا كانت الحبوب تظهر بالقرب من خط الشعر.
الانتباه إلى منتجات الشعر
إذا كانت الحبوب تتركز في أعلى الجبهة أو على خط الشعر. فقد يكون من المفيد مراجعة منتجات الشعر المستخدمة. خصوصًا الزيوت والكريمات الثقيلة ومنتجات التصفيف. كما يُفضل تجنب ترك الشعر المليء بالزيوت ملاصقًا للجبهة لفترات طويلة.
تنظيف البشرة بعد التعرق
بعد ممارسة الرياضة أو التعرق الشديد. يساعد تنظيف البشرة والاستحمام في إزالة العرق والزيوت المتراكمة وتقليل تهيج الجلد.
تجنب عصر الحبوب
قد يبدو عصر الحبة وسيلة سريعة للتخلص منها. لكنه قد يزيد الالتهاب ويؤدي إلى العدوى أو الندبات. لذلك من الأفضل تركها للعلاج المناسب بدل الضغط عليها.
ما المكونات التي تساعد على علاج الحبوب؟
توجد علاجات موضعية لا تحتاج إلى وصفة طبية يمكن استخدامها في حالات حب الشباب الخفيفة. ومن أبرز مكوناتها بنزويل بيروكسيد وحمض الساليسيليك.
كما تستخدم علاجات أخرى مثل الأدابالين بحسب الحالة ومدى ملاءمته للبشرة. وقد تحتاج هذه المنتجات إلى عدة أسابيع قبل ظهور تحسن واضح.
ويفضل عدم استخدام عدة منتجات قوية لعلاج الحبوب في الوقت نفسه. لأن ذلك قد يؤدي إلى الجفاف والاحمرار والتهيج. خصوصًا لدى أصحاب البشرة الحساسة.
متى تحتاج حبوب الجبهة إلى طبيب جلدية؟
ينصح باستشارة طبيب الجلدية إذا كانت الحبوب شديدة أو مؤلمة أو تحتوي على عقد أو أكياس عميقة. أو إذا بدأت تترك ندبات أو لم تتحسن رغم اتباع روتين مناسب للعناية بالبشرة.
كما تستحق الحبوب التي تظهر بشكل مفاجئ وشديد لدى شخص لم يكن يعاني منها سابقًا تقييمًا طبيًا. خصوصًا إذا ترافق ظهورها مع أعراض أخرى قد تشير إلى مشكلة هرمونية أو صحية.
شاهد أيضاً:
أفضل 10 طرق للتخلص من حب الشباب وآثاره
أسباب ظهور الحبوب في الوجه وكيفية التخلص منها