تعد ترسبات الكلى من المشكلات الصحية الشائعة التي تحدث عندما تتجمع مواد معينة مثل الكالسيوم أو حمض اليوريك أو الأملاح داخل الكلى. مكونة بلورات صغيرة قد تكبر مع الوقت لتصبح حصوات.
وتختلف أعراضها من شخص إلى آخر؛ فقد لا يشعر بعض الأشخاص بأي علامات. بينما يعاني آخرون من ألم واضطرابات في الجهاز البولي.
ويتساءل الكثيرون: كيف أعرف أن عندي ترسبات في الكلى؟ ولا يمكن التأكد من وجودها اعتمادًا على الأعراض فقط. إذ يحتاج التشخيص غالبًا إلى فحوصات طبية مثل تحليل البول أو التصوير بالموجات فوق الصوتية للكلى.
ما أعراض ترسبات الكلى؟
قد تظهر بعض العلامات التي تشير إلى وجود ترسبات أو حصوات في الكلى ومن أبرزها:
ألم في منطقة الكلى
يعد الألم من أكثر الأعراض شيوعًا. وقد يظهر في جانب الظهر أو أسفل الأضلاع. وقد يمتد إلى البطن أو منطقة أسفل الحوض.
ويختلف الألم حسب حجم الترسبات ومكان وجودها. فقد يكون بسيطًا أو شديدًا على شكل نوبات متقطعة.
ألم أو حرقة أثناء التبول
قد تسبب ترسبات الكلى تهيجًا في المسالك البولية. ما يؤدي إلى الشعور بحرقة أو ألم عند خروج البول.
تغير لون البول
قد يصبح لون البول داكنًا أو عكرًا. وفي بعض الحالات قد يظهر دم في البول نتيجة احتكاك الحصوة بجدار المسالك البولية.
كثرة الحاجة إلى التبول
قد يشعر الشخص بالحاجة المتكررة إلى دخول الحمام. خاصة إذا وصلت الترسبات إلى الحالب أو المثانة.
الغثيان أو القيء
يمكن أن ترافق آلام الكلى الشديدة أعراض مثل الغثيان والقيء. خاصة أثناء نوبات المغص الكلوي.
ارتفاع الحرارة
في حال وجود التهاب مرتبط بالحصوات. قد تظهر أعراض مثل الحمى والقشعريرة. وهي حالة تحتاج إلى مراجعة الطبيب.
كيف يتم تشخيص ترسبات الكلى؟
لا يمكن معرفة وجود ترسبات الكلى بشكل مؤكد من خلال الأعراض فقط. لذلك يعتمد الطبيب على مجموعة من الفحوصات منها:
تحليل البول
يساعد تحليل البول على الكشف عن وجود:
-أملاح زائدة.
-دم في البول.
-علامات التهاب.
-بلورات قد تشير إلى قابلية تكون الحصوات.
تصوير الكلى بالموجات فوق الصوتية
يعد من الفحوصات الشائعة للكشف عن الحصوات أو الترسبات داخل الكلى والمسالك البولية.
الأشعة المقطعية
قد يطلب الطبيب الأشعة المقطعية في بعض الحالات للحصول على صورة أكثر دقة. خاصة عند وجود ألم شديد أو شك بوجود حصوة صغيرة.
تحليل الدم
قد يساعد في تقييم وظائف الكلى والكشف عن مستويات بعض المواد التي ترتبط بتكوين الحصوات.
ما أسباب تكون ترسبات الكلى؟
تتكون الترسبات غالبًا بسبب زيادة تركيز بعض المواد في البول. ومن العوامل التي تزيد احتمال ظهورها:
-قلة شرب الماء.
-الإفراط في تناول بعض الأطعمة الغنية بالأملاح.
-زيادة استهلاك البروتين الحيواني.
-بعض العوامل الوراثية.
-بعض الأمراض التي تؤثر على امتصاص المعادن.
-قلة الحركة لفترات طويلة.
هل كل ترسبات الكلى تتحول إلى حصوات؟
لا فبعض الترسبات تكون صغيرة جدًا وقد تخرج مع البول دون أن تسبب مشكلة. لكن إذا تراكمت الأملاح وزاد حجم البلورات. فقد تتحول إلى حصوات تسبب ألمًا أو انسدادًا في مجرى البول.
كيف يمكن الوقاية من ترسبات الكلى؟
يمكن تقليل خطر تكون الترسبات من خلال اتباع بعض العادات الصحية مثل:
شرب كمية كافية من الماء
يساعد الماء على تخفيف تركيز الأملاح في البول وتقليل فرصة تكوين البلورات.
تقليل الإفراط في الملح
يزيد تناول كميات كبيرة من الملح من خطر تراكم بعض أنواع الأملاح في الكلى.
اتباع نظام غذائي متوازن
يفضل تناول الخضروات والفواكه والحفاظ على كمية معتدلة من البروتين وفق احتياجات الجسم.
عدم تجاهل أعراض المسالك البولية
علاج الالتهابات ومراجعة الطبيب عند ظهور أعراض غير معتادة يساعدان على تجنب المضاعفات.
متى يجب مراجعة الطبيب؟
ينصح بمراجعة الطبيب عند ظهور:
-ألم شديد في الخاصرة أو الظهر.
-دم في البول.
-صعوبة في التبول.
-حرارة مع ألم في الكلى.
-تكرر الإصابة بحصوات الكلى.
هل يمكن معرفة وجود ترسبات الكلى في المنزل؟
لا يمكن التأكد من وجود ترسبات الكلى في المنزل. لكن يمكن ملاحظة بعض الأعراض مثل الألم أو تغير البول. بينما يحتاج التشخيص إلى فحوصات طبية.
هل ترسبات الكلى خطيرة؟
تختلف خطورتها حسب حجمها ومكانها؛ فبعض الترسبات تمر دون مشاكل. بينما قد تسبب الحصوات الكبيرة انسدادًا أو التهابات.
هل شرب الماء يزيل ترسبات الكلى؟
يساعد شرب الماء على تقليل تركيز الأملاح وقد يساعد الجسم على التخلص من بعض البلورات الصغيرة. لكنه لا يذيب جميع أنواع الحصوات.
ختاماً. الإجابة عن سؤال كيف أعرف أن عندي ترسبات في الكلى؟ تبدأ بملاحظة الأعراض مثل ألم الخاصرة وتغير البول أو الشعور بحرقة أثناء التبول. لكن التأكد يحتاج إلى فحوصات مثل تحليل البول وتصوير الكلى.
ويساعد شرب الماء بكميات مناسبة واتباع نمط حياة صحي في تقليل خطر تكون الترسبات والحصوات.
شاهد أيضاً:
هل ترسبات الكلى تسبب ألم أسفل الظهر؟
كيف أعرف أن عندي التهاب بول؟
كم سعر تحليل البول في لبنان؟